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印加果油功效、好處有哪些?吃好油、排壞油,健康管理的幫手!


在傳統觀念中,「油脂」是外型走樣的元兇,但你知道
吃對油脂,可以提升代謝、幫助恢復曲線嗎?

印加果油是近幾年流行的保健成分,因為不飽和脂肪酸的含量豐富,有「樹上的魚油」的美稱;但印加果油的功效涵蓋甚廣,其中最為人稱道的就是幫助代謝壞油,減輕身體的負擔

今天就讓我們從印加果油的營養成分說起,好好認識它的功效吧。

 

❤  印加果油是什麼?認識印加果油的營養價值

印加花生/印加果(Sacha Inchi)原生於南美洲亞馬遜河流域,因為果實呈星形,因此又被叫做「星星果」。

印加果油含有80%以上的不飽和脂肪酸Omega-3、6、9,且Omega-3、Omega-6的比例趨近於1:1,是最接近黃金比例的天然好油

 

❤  為什麼要吃印加果油?

印加果油的不飽和脂肪酸含量豐富,是很好的Omega3、6、9來源,有助於補足人體必需的脂肪酸;其次則是因為我們日常飲食中的牛油、豬油、奶油,都含有較高的飽和脂肪酸,這些脂肪會在體內轉換成醇類堆積,也容易讓外型走樣,而不飽和脂肪酸則有助調和、促進代謝,減輕身體的負擔。

 

❤  認識印加果油的功效

  • 補充人體必需的不飽和脂肪酸

  • 促進新陳代謝

  • 清除體內負擔

  • 恢復纖氣外表

  • 增加飽足、延緩餓感

  • 促進循環流通、安心守護

  • 調整體質、維持健康

  • 養顏美容、增添彈性光澤

 

❤  什麼樣的人適合吃印加果油?

  • 愛美族、追求曼妙外在

  • 健身族

  • 飲食管理

  • 外食族、飲食油膩

  • 代謝不佳

  • 中老年、銀髮族

  • 想清除體內負擔

  • 炒菜習慣使用豬油、牛油的家庭

 

❤  如何辨別印加果油的好壞?

1.      產地

南美洲是印加果的原產地,環境、氣候都最適合種植,因此「祕魯印加果油」會是高品質、高純度的最佳選擇。

2.      萃取方式

榨取油脂的方式會影響活性成分的含量,「冷壓提取」的萃取方式,可較完整的保留油品中的營養成分。

3.      不飽和脂肪酸含量

判斷印加果油的好壞,最簡單的方式就是從Omega-3、6、9的含量來看,不飽和脂肪酸含量90%以上,就屬於高純度的優質印加果油。

 

❤  BHK′s 印加果油有什麼好處?評價、效果好嗎?

  • 100%印加花生冷壓萃取

  • 不飽和脂肪酸含量高達92%以上

  • 添加MCT油,產生熱能、避免囤積

  • 軟膠囊封存活性,品質穩定

  • 取得多項認證,品質安心

  • 多重把關,安全檢驗合格

 

❤  Q&A|印加果油

Q:BHK's 印加果油 功效?
A:好油補充,較不易造成堆積。

Q:BHK's 印加果油 注意事項?
A:本產品含有花生及其製品,不適合對其過敏體質者食用。