忍不住想吃甜的、飲食控制每次都破功…其實除了「管住嘴」,你還可以通過「加強代謝」來追求曼妙姿態!
怎樣才能提升代謝?愛吃甜食怎麼辦?今天要介紹給你一個可以加速甜分燃燒的好幫手「藤黃果」,一起來仔細了解藤黃果的功效與作用吧。
❤ 什麼是藤黃果?
藤黃果(Garcinia Cambogia)是一種盛產於印度的水果,形似南瓜、口味酸澀,常被用於取代檸檬。
藤黃果的果皮中含有豐富「氫氧檸檬酸」(HCA),食用後在體內檸檬酸循環中,會與檸檬酸鹽競爭,阻止吃下肚的醣類轉換成五花肉堆積,同時增加燃燒、提升代謝,是近年來追求纖窈的新寵兒。
❤ 了解藤黃果的功效
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促進代謝,提升醣類消耗
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甩掉五花肉,阻止堆積
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減低想吃慾望
❤ 什麼人適合吃藤黃果?
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追求曼妙姿態
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愛吃甜食、愛喝飲料
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食欲來了hold不住
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飲食控制不見效
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深藏不露泡芙人
❤ 除了HCA,還有什麼成分能幫助燃燒加乘呢?
咖啡因
可以提升水分代謝,並加速瓦解油膩,但人體較易對咖啡因產生耐受性,習慣後效果會大打折扣。
辣椒素
人體攝取辣椒素後會產生熱作用,可提升基礎代謝、加速燃燒。辣椒素具刺激性,建議作為輔助用,且避免直接食用大量辣椒。
維生素B群
維生素B1、B2、B3…等可協助將食物營養素轉換為能量,有助維持能量正常代謝。
綠原酸
經特殊萃取才能食用的咖啡多酚,對管住糖分、瓦解堆積很有幫助。
❤ 藤黃果怎麼挑?
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確認是否含有定量HCA
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配合可產生熱作用的營養素(例:辣椒素)
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複方搭配(鉻:維持醣類正常代謝)
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確認產品經安全檢驗合格
❤ Q&A|BHK's 藤黃果
Q:BHK's 藤黃果 食用方式?
A:每天1~3次,1次1粒,於餐前30分鐘內以開水吞食。1日請勿超過3粒,多食無益。
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BHK's 提醒您:飯前30分鐘食用,最能發揮作用喔~若是來不及,餐前吃都是可以的,餐後吃則比較沒有幫助。
Q:BHK's 藤黃果 注意事項?
A:不建議兒童、孕婦、哺乳婦女食用。
Q:BHK's 藤黃果 素食者可以吃嗎?
A:本產品為純素,請安心食用。