藤黃果, 減肥保健食品, 抗糖分保健食品, 藤黃果推薦, Garcinia cambogia

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什麼是藤黃果?藤黃果有效嗎?完整分析藤黃果/HCA的神奇效果

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忍不住想吃甜的、飲食控制每次都破功…其實除了「管住嘴」,你還可以通過「加強代謝」來追求曼妙姿態!

怎樣才能提升代謝?愛吃甜食怎麼辦?今天要介紹給你一個可以加速甜分燃燒的好幫手「藤黃果」,一起來仔細了解藤黃果的功效與作用吧。

 

❤  什麼是藤黃果?

藤黃果(Garcinia Cambogia)是一種盛產於印度的水果,形似南瓜、口味酸澀,常被用於取代檸檬。

藤黃果的果皮中含有豐富「氫氧檸檬酸」(HCA),食用後在體內檸檬酸循環中,會與檸檬酸鹽競爭,阻止吃下肚的醣類轉換成五花肉堆積,同時增加燃燒、提升代謝,是近年來追求纖窈的新寵兒。

 

❤  了解藤黃果的功效

  • 促進代謝,提升醣類消耗

  • 甩掉五花肉,阻止堆積

  • 減低想吃慾望

 

❤  什麼人適合吃藤黃果?

  • 追求曼妙姿態

  • 愛吃甜食、愛喝飲料

  • 食欲來了hold不住

  • 飲食控制不見效

  • 深藏不露泡芙人

 

❤  除了HCA,還有什麼成分能幫助燃燒加乘呢?

咖啡因

可以提升水分代謝,並加速瓦解油膩,但人體較易對咖啡因產生耐受性,習慣後效果會大打折扣。

辣椒素

人體攝取辣椒素後會產生熱作用,可提升基礎代謝、加速燃燒。辣椒素具刺激性,建議作為輔助用,且避免直接食用大量辣椒。

維生素B群

維生素B1、B2、B3…等可協助將食物營養素轉換為能量,有助維持能量正常代謝。

綠原酸

經特殊萃取才能食用的咖啡多酚,對管住糖分、瓦解堆積很有幫助。

 

❤  藤黃果怎麼挑? 

  • 確認是否含有定量HCA

  • 配合可產生熱作用的營養素(例:辣椒素)

  • 複方搭配(鉻:維持醣類正常代謝)

  • 確認產品經安全檢驗合格

 

❤  Q&A|BHK's 藤黃果

Q:BHK's 藤黃果 功效?

A:幫助促進代謝,適合喜愛甜食飲料族群者食用喔。

Q:BHK's 藤黃果 食用方式?

A:每次1-2粒,飯前30分鐘搭配200~300cc開水食用,欲加強保養者,一天2-3次,1日最多6粒,多食無益。

  • BHK's 提醒您:飯前30分鐘食用,最能發揮作用喔~若是來不及,餐前吃都是可以的,餐後吃則比較沒有幫助喔。

Q:BHK's 藤黃果 注意事項?

A:孕婦、哺乳婦女不宜食用,特殊疾病患者請詢問醫生。

Q:吃了之後排便不順是正常的嗎?

A:藤黃果不會引起排便不順喔,可能是飲食導致或是水分攝取不足,建議可搭配十益菌,平日注意多補充蔬菜多喝水。