目 錄   一、眼睛痛、眼睛酸澀怎麼辦？現代人最常見的用眼問題 二、日常養眼好習慣！3 招維持雙眼晶亮與舒適感 三、如何保養眼睛？營養師分享日常飲食與營養補充重點 你是否也有這樣的經驗，長時間盯著螢幕看後，眼睛會開始感到乾澀、看東西霧茫茫。當出現眼睛...閱讀更多

▼ 目 錄 一、葉黃素是什麼？認識眼睛保健的重要營養素 二、葉黃素有什麼好處？營養師解析葉黃素功效 三、哪些食物含有葉黃素？葉黃素食物排名   現代人生活離不開 3C 產品，長時間盯螢幕導致酸澀、疲累等問題越來越常見，使得晶亮保健逐漸成為日常保養的一部份...閱讀更多

目 錄   一、眼睛退化原因有哪些？認識常見眼睛老化原因 二、眼睛老化有哪些症狀？常見退化問題與迷思一次看 三、眼睛保養吃什麼？營養師分享日常眼睛保健重點   最近看東西越來越容易吃力，甚至經常出現眼睛酸澀、模糊或疲勞感？隨著 3C 產品普及與長時間用眼，...閱讀更多

▼ 目 錄 一、膠原蛋白哪一個牌子比較好？營養師解析5大選購原則 二、膠原蛋白推薦錠狀、粉狀還是飲品？不同族群的選購重點 三、BHK's 裸耀膠原蛋白錠評論與網紅真實反饋分享   膠原蛋白推薦怎麼選購？隨著年齡增加、生活壓力與環境影響，體內的膠原蛋白逐漸流失...閱讀更多

作為BHK’s 開發團隊的營養師與產品監製者，BHK’s 開發團隊在市場上觀察到，許多消費者在選擇魚油時經常面臨濃度不足、腥味過重，或是吸收率低落的問題。BHK’s 88% Omega-3 頂級魚油 軟膠囊的誕生，正是為了提供真正高效、純淨且無負擔的優質精華保養。本篇文章將完整公...閱讀更多

身為具備多年實務經驗的研發營養師，BHK’s 開發團隊在第一線面對消費者時，經常觀察到許多人面對季節交替或環境變化時，深受體質敏感所困擾。市面上的保健食品琳瑯滿目，但真正能針對日常狀態帶來舒適守護的配方卻相對稀少。 這篇產品開發心得，主要是希望透過BHK’s 開...閱讀更多

身為 BHK’s 產品開發團隊的資慢營養師與保健食品初級工程師，BHK’s 開發團隊在第一線面對消費者時，經常發現許多現代人在追求擁有良好新陳代謝、展現日常好狀態的過程中，面臨市面上相關產品品質參差不齊、有效成分標示不明確的困擾。許多消費者即使認真補充，也感受不...閱讀更多

身為 BHK’s 開發團隊的產品開發營養師與監製者，BHK’s 開發團隊時常反思：如何才能給消費者最純粹、最精準的營養？如同 BHK’s 創辦人在優化內部系統時，撰寫了嚴密的資料清洗程式，藉由精準過濾無效名單來萃取最真實的數據；BHK’s 開發團隊在設計「BHK’s 雞精 膠囊」的...閱讀更多

身為BHK’s研發團隊的營養師，Yuru深知現代消費者在面對精緻飲食環境時，做好餐後守護是一大挑戰。市面上關於餐後守護好活力的保健食品琳瑯滿目，但BHK’s研發團隊在市場調查中發現，許多市售產品的充足添加量標示不明確，或是成分搭配缺乏協同作用的科學依據。因此，這篇...閱讀更多

身為BHK’s開發團隊的資深營養師與保健品研發人員，近年來頻繁接到消費者對於外在環境變化與空氣品質下降的擔憂。隨著都市化發展與工業排放，加上季節性霧霾與二手菸環境，讓日常享有清新的呼吸感受，已成為現代人不可忽視的日常保養課題。撰寫本篇文章，主要是想透過BHK...閱讀更多