女生在每個月事期間，不僅需要承受身體上的不適感，像是悶痛、氣色差、情緒不穩等…甚至還可能影響到工作上及生活品質。有些女生會在經期時，泡杯熱可可來舒緩，但巧克力含有少量咖啡因，若攝取太多，反而會加重疼痛感。因此，這時可以挑選溫和無咖啡因的花草茶，且在傳統記載中，花草茶也被認為，對女性生理健康有益，例如玫瑰、洋甘菊等，今天就要探討花草茶的神奇奧秘。
❤ 先了解為什麼會造成經期不適？
月月不適包含多種因素，像是冷底體質、生理失調、不良的生活習慣等，以上這些原因都會造成影響，因此，找到最有效的緩解方法，從傳統的熱敷、飲食調理如喝花草茶，讓妳可以享受更舒適的生理週期。但若有伴隨其他嚴重症狀，建議尋求醫生的建議，以更進一步的評估和治療。
❤ 暖月花草茶的營養成分與功效
❤ 暖月花草茶適合哪些人喝？
暖月花草茶是針對女性體質調配， 100%純淨花草配方，成分溫和且無咖啡因，月事期間飲用也相當合適，除了有助於舒緩悶痛、放鬆心情之外，更能提升代謝、調理體質！非常適合「月月不適、冷底體質、討厭中藥味、準備備孕的人」來飲用。
❤ 花草茶沖泡方式？
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茶包投入：將茶包投入茶壺或茶杯中。
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注水沖泡：將準備好的300c.c熱水注入茶壺或茶杯中，蓋上蓋子，讓茶包充分浸泡。
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靜置時間：約等待3-5分鐘之間。過長或過短的沖泡時間都可能影響風味。
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細細品味：等待沖泡時間結束後，悠然品味花草茶的香氣和滋味。
❤ 舒經茶飲推薦 BHK′s 暖月花草茶
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針對女性體質調配，100%花草配方
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純淨無添加，無咖啡因、香料、防腐劑
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立體茶包設計，花葉可充分舒展
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獨立包裝方便保存，攜帶便利
月事是許多女性每個月都得面對的挑戰，但透過花草茶純淨的調理配方，它不僅帶給我們美味的享受，更是女性朋友們經期的良好夥伴。在經期來臨之際，不妨放鬆身心，泡杯花草茶，讓身體和心靈都在柔和的香氛中，找到寧靜與舒適。
❤ Q&A｜BHK's 暖月花草茶
BHK's 暖月花草茶 素食者可以喝嗎？
本產品為純素，請安心補充。
BHK's 暖月花草茶 注意事項？
1. 懷孕期間請先諮詢醫師。2. 服用藥物者請相隔兩小時以上再飲用。
