療肺草、肺部保健品、保肺、養肺、潤肺化痰

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療肺草是什麼?療肺草有用嗎?有助呼吸順暢、排出髒污,了解療肺草的功效與好處、療肺草怎麼吃


人無時無刻都在呼吸,一天會吸進將近8000公升的空氣,然而隨著污染日漸嚴重,空氣中的有害物質越來越多。

雖然呼吸系統可以過濾吸進去的空氣,但人體並不像冷氣一樣可以清洗濾網,那麼卡在體內的髒汙,究竟該如何排出呢?

 

近年來療肺草開始流行,市面上也有許多含有療肺草的保健品,療肺草對呼吸健康真的有幫助嗎?療肺草該怎麼吃?讓我們一起來了解療肺草的功效、好好重視呼吸吧!

 

 

❤  療肺草是什麼?認識療肺草的功效

 

療肺草(Lungwort) 是歐洲傳統用來幫助呼吸順暢的藥用植物,有高含量的多酚、黃酮、原花青素等活性成分,有助於過濾空氣,讓氣流更清新;還能促進代謝、排出髒汙。

 

氣中有哪些影響呼吸健康的髒污?(後)

  • 2.5粒子、工業廢氣、霧霾

  • 二手煙

  • 油煙

  • 棉絮、粉塵、花粉

  • 清潔劑、芳香劑等的揮發成分

  • 裝潢、家具的揮發成分

❤  推薦哪些人吃療肺草?

  • 機車通勤族

  • 家庭主婦、廚師、老師

  • 經常沙沙不適

  • 有不良習慣

  • 戶外工作者

  • 想維持呼吸健康

❤  除了療肺草,還有什麼食物或營養素幫助清廢?

  • 百合

    《本草綱目》中記載百合有益呼吸健康、生津潤喉,食補或入藥都很適合;百合含有豐富的生物鹼,清潤滋補的效用極佳。

  • 綠花椰菜

    研究發現,花椰菜中的珍貴活性成分「蘿蔔硫苷」有很強的清理效用,可以提供長效的保護、對抗污染。

  • 維生素A、E

    多攝取維生素A可以增進皮膚與黏膜的健康;維生素E則是具抗氧化作用,有助於減少自由基的產生。

❤  療肺草如何挑選?療肺草膠囊 vs. 療肺草果凍哪個好?

  • 濃縮萃取,有效維持呼吸健康

  • 膠囊劑型不含糖、明膠,適合每日補充

  • 複方成分加強養護(百合、蘿蔔硫苷)

  • 通過安全檢驗合格

❤  這些習慣,讓你維持呼吸健康、清新循環

  • 室內使用空氣清淨機

  • 外出配戴口罩

  • 減少吸菸

  • 烹飪時使用抽油煙機

  • 多補充有益呼吸健康的營養

  • 增加水分攝取

  • 維持運動習慣

❤  Q&A|BHK's 療肺草

Q:BHK's 療肺草 功效?

A:療肺草有淨化體內,達清潤舒暢的效果

Q:BHK's 療肺草 食用方式?

A:每天1粒,於餐後以開水吞食,欲加強者建議1次2粒,1日請勿超過2粒,多食無益


Q:食用 BHK's 療肺草 需要注意什麼?

A:兒童、孕婦、哺乳婦女、服用藥物及重大疾病患者,請先諮詢醫師


Q:素食者可以吃BHK's 療肺草嗎?

A:可以的,本產品為純素保健食品,請安心補充。

Q:幾歲可以吃BHK's 療肺草?

A:建議12歲以上