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南瓜籽功效有哪些?藥師推薦熟齡/產後止漏調理BHK′s機能護秘適!


據調查,台灣近200萬婦女深受如廁問題困擾,包含在大笑、哈啾、搬重物時漏出來,或是跑廁所的次數太多,影響生活品質、社交與夜晚休息,帶來諸多不便。

若是你有這樣的困擾,請不必感到害羞或氣餒,雖然女性在先天構造上,較容易出現這些問題,但可以通過凱格爾運動、飲食調理來強化機能。

現有的多篇研究都表明「南瓜籽萃取物」對於婦女如廁問題有許多好處,一起來了解吧。

 

❤  什麼是南瓜籽?

南瓜籽是南瓜的種子,被BBC評為世界百大營養食物的第6名,含有磷、鈣、鉀、鐵、硒、鋅等多種礦物質,且含有木酚素,有助於調節生理機能。南瓜籽的水溶性萃取物,更是世界衛生組織WHO認可的成分,有多篇醫學期刊認可它的效用。

 

❤  認識南瓜籽的功效與好處

  • 調節生理機能

  • 加強控制、緊鎖不漏

  • 告別如廁無力感

  • 減少跑廁所次數

  • 不再頻繁起夜

  • 維持體內平衡、熟齡關卡更舒適

 

❤  什麼人適合吃南瓜籽?

南瓜籽有助強化機能,上廁所有「急/頻/漏」問題的人都很適合;特別是機能退步的熟齡女性、產後肌群尚未恢復的女性,推薦長期補充以維護機能。

 

❤  南瓜籽怎麼吃、怎麼挑?

可選擇具有專利認證、高濃縮萃取的南瓜籽,或是選擇特殊南瓜品種「Cucurbita pepo L」,此品種符合德國藥典規範,並具多篇醫學期刊發表效用。

亦有日本婦產科醫院研究指出,持續補充「南瓜籽萃取物+大豆異黃酮」長達6週以上,有助緩和如廁次數

此外,如廁問題容易導致私密不適,亦可選擇有添加「蔓越莓萃取」的南瓜籽保健食品,可以加強保護私密環境、避免私密不適維持健康。

 

❤  面對如廁困擾,你還可以這樣做!

  • 適時向醫生諮詢,並遵循醫生指示

  • 避免長時間憋尿

  • 練習凱格爾運動

  • 少喝刺激性飲料(酒精、咖啡因)

  • 養成良好喝水習慣

  • 調適情緒並放鬆心情

 

❤  Q&A|BHK's 機能護秘適

Q:BHK's 機能護秘適 功效?

A:有助調理機能,緊鎖控制、減少次數;具醫學佐證,持續食用6週效果顯著,適合熟齡、產後、有如廁困擾者食用。

Q:BHK's 機能護秘適 與一般南瓜籽有何不同?

A:選用特殊品種的專利南瓜籽,符合德國藥典規範;20倍濃縮萃取,高活性、高吸收率。優質複方具國際專業期刊認可效用。

Q:BHK's 能護秘適 食用方式?

A:每天1次,1次2粒,於餐後以開水吞食;前2週建議加強保養,1次3粒。1日請勿超過3粒,多食無益。

Q:孕婦可以吃 BHK's 機能護秘適 嗎?

A:不建議,請哺乳期過後再食用。

Q:BHK's 機能護秘適 注意事項?

A:本產品含有堅果、大豆及其製品,不適合對其過敏體質者食用;服用藥物或特殊疾病者,請先諮詢醫師。

Q:素食者可以吃 BHK's 機能護秘適 嗎?

A:本產品為純素保健食品,全素者請安心食用。